30 дней работы над осанкой, отёками, лишним весом, питанием и любви к себе
Уберешь общую отёчность и парочку кг
Сделаешь осанку как у королевы,
а спинку — стройной
Избавишься от целлюлита и отеков в ногах
Уберешь боли в спине
Улучшишь подвижность суставов
— работаем комплексно: от стоп до шеи,
подтягиваем спинку, осанку и животик,
который «вываливается» 🥹💔
Каждый месяц — новая программа
и тема месяца. Заскучать не успеешь.
Клуб стройных спинок — это просто М-Е-Г-А эффективные тренировки от отёков и сутулости. Это комплексная работа над осанкой, отёками и жиром, питанием и даже с кортизолом.
Результат Будет!
После прохождения авторского интенсива, можно повторять тренировки по кругу в течение 3 месяцев для достижения супер-вау эффекта!
что входит
в новый интенсив?
— Дыхание для плоского живота
7 самых эффективных тренировок от отёков
— Работа с грудными мышцами, которые тянут плечи вперед, мышцами шеи и плеч
— Работа с мышцами бедер и ягодиц, для уменьшения целлюлита и отёчности
— Тренировка с МФР роллом: для улучшения осанки
— Работа с мобильностью ТБС и таза
Время тренировки ~15-20 минут
лист ожидания
купить не из рф
— Работа с мобильностью грудного отдела и позвоночника
— Работа с гиперлордозом, гиперкифозом и сколиозом
Доступ
3 месяца
+ 1 БОНУСНАЯ функциональная тренировка 
для укрепления спины с приглашенным экспертом-тренером
— Укрепление мышц спины и кора
Время тренировки ~30 минут
частые вопросы
Да, все тренировки в записи и начинать можно сразу после оплаты. Тренировки загружены на платформу GetCourse.

Доступ к тренировкам 3 месяца с момента оплаты!
Служба заботы
Остались вопросы?
ИП Галеева Эльвира Рафаэлевна
ОГРНИП: 321169000181881
ИНН: 165504503211

Договор оферты

Политика обработки персональных данных

Согласие на обработку персональных данных